Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2012
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2012:
|
1504 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 85,36g | Karb: 169,40g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Skinny Bagels, Red Delicious Apples, Flame Grilled Veggie Burgers, Sesame Oil, Zucchini. Makan Malam: Parmesan Cheese, Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Jumbo Shells. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Pound Plus. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|