|
Bobot dua digit, unlocked! 😊
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 50,78g | Karb: 123,91g.
Makan Pagi: Dried Apricot, Dried Chia Seeds, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Dried Coconut, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Alfamart Buah Naga. Makan Siang: Dunkin' Donuts Chicken Salad Sandwich. Makan Malam: White Rice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|