Daftar  |  Masuk

Jurnal Anindah Nurhatifah, 26 Mar 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
55,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 0,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Maret 2019:
777 kkal Lemak: 37,51g | Prot: 61,71g | Karb: 56,64g.   Makan Pagi: WRP Diet to Go. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tumis Tempe Sayur Hijau. Makan Malam: Red Cabbage, Lettuce, Tumis Tempe Sayur Hijau. Camilan/Lainnya: Red Cabbage, Lettuce. lagi...
1358 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anindah Nurhatifah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.