Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 82,07g | Karb: 183,66g.
Makan Pagi: Roggenbrot, Milbona Kräuterquark Leicht, Rührei, Tomaten. Makan Siang: TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Makan Malam: Edeka Romanasalat, Schweinenackensteak, Prosecco, Bratensoße, Zeus Zaziki, Cucina Pizzabrot, Birkenhof Möhrengemüse, Rote Paprika, Erdbeermarmelade. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karsten.degen
|