Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 21,25g | Karb: 122,33g.
Makan Pagi: Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: Lumpia Ayam. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadirasf
|