Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 35,19g | Prot: 68,47g | Karb: 84,39g.
Makan Pagi: Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tempura Udang, Bakso Ikan, Sayur Campuran. Makan Malam: Jawara Saus Sambal, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spongebobs
|