Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
427 kkal
|
Lemak: 17,14g | Prot: 12,89g | Karb: 58,23g.
Makan Pagi: Skygoat Susu Kambing Etawa Full Cream, Naraya Soyabotol, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Keripik Kentang, Silver Queen Green Tea, McDonald's Fried Chicken (Thigh). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadirasf
|