Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 43,67g | Karb: 248,42g.
Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Kentang, Lontong, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Labu Siam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Frisian Flag Susu Kental Manis, Gula Pasir, Cendol, Tape Singkong. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Jambu Air, Rempeyek. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana pu3
|