Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 37,32g | Prot: 50,34g | Karb: 118,56g.
Makan Pagi: Shirataki Mie Kering, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tempeh , Mushrooms, Boiled Egg. Makan Siang: Bakmi GM Bakso, So Good Bakso Sapi, Avocado and Cucumber Salad. Makan Malam: Roti. Camilan/Lainnya: Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar, Sari Roti Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smariamulfa
|