Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 8,09g | Prot: 28,45g | Karb: 124,57g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pepaya. Makan Siang: Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Carrefour Genjer. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Fitbar Chocolate Fitbar. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erna shania
|