Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 31,14g | Karb: 154,59g.
Makan Siang: Jambu Biji, Buah Pir, Tahu Goreng. Makan Malam: Garuda Kacang Kulit, Udang Goreng, Rempeyek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Cireng, Pangsit Polos. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ubi Jalar (Manis), Garuda Kacang Telur, Jeruk Nipis, Herbalife Herbal Concentrate. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|