Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
248 kkal
|
Lemak: 5,43g | Prot: 6,08g | Karb: 47,25g.
Makan Pagi: Kacang Rebus, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Via Silvia
|