Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
426 kkal
|
Lemak: 5,49g | Prot: 38,26g | Karb: 54,19g.
Makan Pagi: Roti Keju, Yakult Yakult. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wlndariiayu
|