Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 30,96g | Prot: 48,83g | Karb: 80,62g.
Makan Siang: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Makan Malam: Champ Sosis Ayam, Telur Rebus, Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spongebobs
|