Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 34,02g | Prot: 71,03g | Karb: 139,74g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Morin Selai Kacang, Sunpride Banana. Makan Siang: Dada Ayam, Kerupuk Udang, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Ravioli Isi Keju. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erna shania
|