Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 30,84g | Karb: 45,65g.
Makan Pagi: Teh Hijau. Makan Siang: Alpukat. Makan Malam: Teh Tawar, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Telur Rebus, Edamame. Camilan/Lainnya: Sayur Lumpia, Kurma. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vie_liu
|