Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2012
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 57,16g | Karb: 141,66g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Yves Veggies Meatless Deli Turkey, Plums, Artisan Style Tortillas - Ancient Grains, Cheddar Cheese, Roasted Unsalted Cashew Nuts. Makan Malam: Hard Cider, Cashew Nuts, Orange Juice, Brown Sugar, California Brown Rice, Soy Sauce, Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|