|
Here we go
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
574 kkal
|
Lemak: 36,21g | Prot: 33,61g | Karb: 29,74g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Coca-Cola Coke Zero , Calavo Avocado, HEB Fully Cooked Sliced Seasoned Beef Fajitas. Makan Malam: Wasa Cracker. Camilan/Lainnya: Atkins Caramel Chocolate Peanuts Nougat Bar, Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa, Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|