Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 46,97g | Prot: 103,27g | Karb: 139,75g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Low Fat Milk. Makan Siang: Fried Battered Fish, Chicken Vegetable Soup. Makan Malam: White Rice, Chicken Vegetable Soup, Grilled Fish. Camilan/Lainnya: Avocado, Chocolate Sandwich Cookies (with Creme Filling). lagi...
|
Kehilangan 5,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rowdoh.manaf
|