Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 39,25g | Prot: 69,73g | Karb: 126,09g.
Makan Pagi: Honey, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Prosana Izisoup, Young Green Onions, Onions, Cooked Carrots. Makan Malam: Soyjoy Fruit Soy Banana, Fried Breaded Soybean Curd, Prosana Izisoup. Camilan/Lainnya: Soyjoy Fruit Soy Banana, Banana Fritter. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GoArchie
|