Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 49,34g | Prot: 100,57g | Karb: 158,33g.
Makan Pagi: Telur Balado, Pisang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nestle Nestum. Makan Siang: Jawara Saus Sambal, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Makan Malam: Telur Balado, Nasi Putih, Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Kurma, Sosis Ayam, Rebo Kuaci Green Tea, Martabak Manis, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MimiGoesTo50kg
|