|
體重85.1
體脂29.3
水分50.4
基代1600
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.1
85站穩了 完了 今天又有人找吃拉麵 接下來連假😱😱😱
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 85,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
2615 kkal
|
Lemak: 136,90g | Prot: 141,93g | Karb: 199,55g.
Makan Pagi: Costco 可頌. Makan Siang: 叉燒, 一蘭 拉麵. Makan Malam: 油炸魚柳, 炸柳葉魚, 生菜, 荷包蛋, 味噌湯, 蔬菜天婦羅, 蝦天婦羅, 全家 北海道秋鮭茶泡飯. Camilan/Lainnya: 綠豆湯, 花生, 豆花. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Feb 19 oleh anggota: gulinlin
|
26 Feb 19 oleh anggota: gulinlin
|
你昨又沒吃啥 🤔🤔 是我只顧著80你和尼歐哥，所以沒發漏到嗎？
26 Feb 19 oleh anggota: gulinlin
|
26 Feb 19 oleh anggota: josephc0917
|
26 Feb 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
我這幾天爆衝也⬆️了0.9，等親戚來再po体重好了
26 Feb 19 oleh anggota: gulinlin
|
我也出現85了。一出現姨媽就來找我。又要水腫幾天了😑😑😑
26 Feb 19 oleh anggota: koan2043
|
啊 我昨天去偷吃好吃的戚風蛋糕忘了po 有草莓口味
26 Feb 19 oleh anggota: josephc0917
|
我體重繼續上升😥😥😥今天又漲了0.1懶得改了明天看看😞😞😞
26 Feb 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
26 Feb 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
26 Feb 19 oleh anggota: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|