Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
796 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 23,08g | Karb: 115,64g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Bertolli Olive Oil, Garam, Bango Kecap Manis, Lada Hitam, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vennaamelia
|