Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2012
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 69,03g | Prot: 67,29g | Karb: 161,81g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Meatless Deli Salami, Artisan Style Tortillas - Multigrain, Almonds, Plums, Cheddar Cheese. Makan Malam: amy's paneer. Camilan/Lainnya: Natural Crunchy Peanut Butter, Date, 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Athenos Hummus, Artisan Style Tortillas - Multigrain . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|