Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
460 kkal
|
Lemak: 16,30g | Prot: 17,00g | Karb: 62,99g.
Makan Siang: Nasi Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Kecap Manis, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Kraft Biskuat Coklat, Risoles, Roma Malkist Kelapa Kopyor. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiwit.s
|