|
體重84.6
體脂29.1
水分50.5
基代1592
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
沒變 還好 但牛仔褲好緊 包香腸了😭😭😭
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 84,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
2284 kkal
|
Lemak: 110,42g | Prot: 79,23g | Karb: 243,83g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 沙拉, 炒雞蛋（整個）, 7-11 火腿起司蛋烤吐司. Makan Siang: 雀巢 (Nestlé) 泰式奶茶, 月亮蝦餅, 拿坡里 炸雞翅, 全家 泰式打拋豬肉飯. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|