Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1170 kkal
|
Lemak: 57,32g | Prot: 54,52g | Karb: 116,32g.
Makan Pagi: SariWangi Teh Manis, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Toasted White Bread. Makan Siang: Tempe Orek, Kerupuk Udang, Pepes Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Tumis Kangkung, Pepes Tahu. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiraswati
|