|
體重84.5
體脂29
水分50.6
基代1591
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
還好 昨天有節制
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 84,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1522 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 41,90g | Karb: 177,80g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿, 俊美 太陽餅. Makan Siang: 7-11 御飯糰, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Makan Malam: 桂冠 鮮肉湯圓. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|