Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2012
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 73,65g | Karb: 141,46g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Meatless Deli Turkey, Plums, Artisan Style Tortillas - Multigrain, Almonds, Cheddar Cheese. Makan Malam: Honey, Sesame Oil, Soy Sauce, Almonds, Part Skim Mozzarella Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Camilan/Lainnya: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|