Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1013 kkal
|
Lemak: 32,88g | Prot: 38,50g | Karb: 142,32g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Kasur Keju, Roti Keju. Makan Siang: Keripik Kentang, Cumi-cumi, Sambal dari Buah-buahan, Urap, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wasishasisha
|