Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
591 kkal
|
Lemak: 27,20g | Prot: 39,43g | Karb: 51,21g.
Makan Siang: Tahu Goreng, Ikan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Munchy's Biskies Vanilla (18g). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyanRamadan23
|