Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
786 kkal
|
Lemak: 25,31g | Prot: 38,18g | Karb: 111,83g.
Makan Pagi: Leci, Rambutan, Udang Goreng, Cumi-cumi, Klatu Santan Kelapa Tua, Nasi Putih, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Makan Malam: Nangka, Cumi-cumi, Ikan Tongkol Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asmauldiah825
|