|
體重85.6
體脂29.5
水分50.2
基代1607
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
體脂升高了😅
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 85,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
2401 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 88,34g | Karb: 347,27g.
Makan Pagi: 義美 奶酥麵包, 無糖豆漿, 雜糧麵包. Makan Siang: 鼎泰豐 桂圓酥, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞蛋, 香蕉, 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 橘子, 蘋果. Makan Malam: 義美 豆花, 花生, 水煎包, 雞腿便當. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
繩騎⋯ 你昨吃那樣⋯ 沒⬆️就表示⬇️⋯ 🤣🤣 不愧是練武奇才
14 Feb 19 oleh anggota: gulinlin
|
14 Feb 19 oleh anggota: josephc0917
|
14 Feb 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
14 Feb 19 oleh anggota: josephc0917
|
14 Feb 19 oleh anggota: paijping
|
約～你這樣不行喔！過去的這段時間～這麽多美食，只胖這樣真的太客氣了⋯⋯
14 Feb 19 oleh anggota: 鄭佩芬
|
15 Feb 19 oleh anggota: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|