Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1021 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 30,80g | Karb: 132,16g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Selada, Samyang Spicy Chicken Noodles. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Share It, Durian. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|