Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1096 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 114,79g | Karb: 71,03g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Tahu Isi, Tempe, Nasi Putih, Ikan. Makan Malam: Santan, Ikan, Tempe, Nasi Putih, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitria19
|