Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
779 kkal
|
Lemak: 23,08g | Prot: 39,31g | Karb: 108,86g.
Makan Pagi: Mayasi Koro Koro Chili Flavor, Pepaya, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrate. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Ikan Asin, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Aice Mochi Durian. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|