Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
778 kkal
|
Lemak: 32,39g | Prot: 48,13g | Karb: 80,38g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Nasi Pecel. Makan Siang: Jeruk, Ikan Tuna, Sayur Lodeh, Nasi Jagung. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nawang msy
|