Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2012
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 48,38g | Karb: 244,06g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Soy Sauce, Sesame Oil, Olive Oil, Mushrooms, Red Cabbage, Broccoli, Carrots, Honey, California Brown Rice. Makan Malam: Gala Apples, Feta, Corn On the Cob, B&M Baked Beans. Camilan/Lainnya: Brown Sugar, Oatmeal, Pistachio Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|