Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1248 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 34,51g | Karb: 178,35g.
Makan Pagi: Buah Naga, Wingko Babat. Makan Siang: Nasi Putih, Mie Ayam. Makan Malam: Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Wingko Babat. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aristin1104
|