Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1722 kkal
|
Lemak: 95,77g | Prot: 85,95g | Karb: 100,72g.
Makan Pagi: Stührk Wildlachs Geräuchert, Camembert, Bauer's Jagdwurst, Gut & Günstig Edel Salami , Schär Körnerbrötchen. Makan Siang: Butter, Bauer's Jagdwurst, Schär Körnerbrötchen, Gutes Land Gouda . Makan Malam: Vollmilch, Cocktailtomaten, Champignons, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Aldi Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Heineken Bier, Haselnüsse, Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karsten.degen
|