Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
929 kkal
|
Lemak: 30,52g | Prot: 58,28g | Karb: 119,18g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Wortel Dimasak, Quaker Instant Oatmeal, Apel, Kecambah, Brokoli Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Jambu Biji, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakso Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riza Arum
|