Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
485 kkal
|
Lemak: 14,82g | Prot: 22,73g | Karb: 64,02g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Telur Rebus, Buah Pir. Makan Malam: Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _sherly.ly
|