Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1068 kkal
|
Lemak: 28,21g | Prot: 48,97g | Karb: 152,09g.
Makan Pagi: Pempek, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Makan Siang: Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Sup Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Otak-Otak, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiwit.s
|