Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
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55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
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1369 kkal
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Lemak: 44,74g | Prot: 67,78g | Karb: 175,27g.
Makan Pagi: Tortitas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Nuez Mondada, Mangos, Milbona Skyr Natural. Makan Siang: Mangos, Judías Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Patata, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huevo, Lovilio Parmigiano Reggiano. Makan Malam: Fresas, Nostrum Librito de Lomo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Skyr Natural. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Ayer me dio un ataque de comer bombones 🤦🏼♀️
02 Feb 19 oleh anggota: EvaSieteTres
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Jajajajajajaa es q los puñeteros bombones enganchan que no veas....😅
02 Feb 19 oleh anggota: kaki...
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Y lo buenos que están????? 😍😍 pero hoy es un día nuevo 😘
02 Feb 19 oleh anggota: alba657
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Gracias, compañeras!! No me castigo, en general no me pasa. Pero hay unos Ferrero rocher rondando por casa que son mi perdición. Creo que voy a tirar los que quedan.
02 Feb 19 oleh anggota: EvaSieteTres
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Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
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