Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
520 kkal
|
Lemak: 15,90g | Prot: 43,34g | Karb: 53,14g.
Makan Pagi: Buah Naga, Fitbar Chocolate Fitbar. Makan Siang: Nasi Merah, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Rendang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitria19
|