Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
802 kkal
|
Lemak: 23,57g | Prot: 45,05g | Karb: 97,86g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Sosis Daging Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Apel. Makan Siang: Dada Ayam. Makan Malam: ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Sosis Daging Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _sherly.ly
|