Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 44,40g | Karb: 174,32g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Roti, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Makan Malam: Nasi Goreng, Seblak, Indomie Rasa Ayam Spesial. Camilan/Lainnya: Pempek. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooayu
|