Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 83,06g | Karb: 176,95g.
Makan Pagi: Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Aldi Bio Knusper-Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Knorr Delikatess Bratensauce, Henglein Hefeklöße, Gekochter Rosenkohl. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Geschnetzeltes, Edeka Spitzkohl, Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karsten.degen
|