|
體重83.8
體脂28.8
水分50.8
基代1581
內臟脂肪14
肌肉56.5
骨質3.0
還是有瘦一點點 昨天到84了 今天還是節制一下好了😅😅😅
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 83,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 72,20g | Prot: 91,05g | Karb: 229,27g.
Makan Pagi: 馬修嚴選 原味優格, 蘋果. Makan Siang: 甜玉米, 丹麥芝士酥皮餅, 義美 肉羹, 滷肉飯, 滷蛋. Makan Malam: 貢丸, 豆腐, 山蘇, 小卷, 全家 生滾香菇雞煲粥. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|