Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
518 kkal
|
Lemak: 14,84g | Prot: 21,95g | Karb: 82,37g.
Makan Pagi: Pepaya, Melon, Buah Naga, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terong Balado, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitria19
|